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老年人喝橙汁有什么好处,母亲节想给妈妈买个健康礼品

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橙汁,是一种女性十分爱喝的果汁之一。因为橙汁含有丰富的维生素。对女性有着十分好的养容作用,除了我们知道的,橙汁女性喝了有好处之外,它还有其它特别的功效吗,所以今天我们就来了解一下,大众口味的橙汁除了可以有美容功效之外, 它还有什么其它除美肤外,独特的功效呢。

扩张血管作用

多喝橙汁――橙汁含丰富的维生素c。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现,血液中维生素c含量越高的人,其动脉的血压越低。这些研究人员认为,维生素c有助于血管扩张。

补钙作用

如果不喝牛奶,橙汁含有的钙和维生素d可以帮助维持骨骼强度,但至少还需要吃一些蔬菜获得必要的维生素k。果汁里的钙和牛奶的钙一样可以完全被吸收,很适合老年人。

保护肠胃作用

橙汁不透明,它里面含有的天然多糖,其中包括果胶,呈悬浮状。橙汁促使肠胃道正常工作,果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。

促进药物吸收作用

橙汁中含有一种能够促进药物吸收的特殊化学物质,令药物以数倍乃至十几倍的量进入血液,从而提高人体对药物的吸收。最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

以上就介如了一些橙汁独有的功效,所以我们常见的橙汁并不是女性专属的果汁,它对一些病患者,和疾病类患者,还有一定的辅效果。所以橙汁是一个比较全面的饮品,但是我们以前并不是很了解。对于老年人饮用,更加有益健康哦。

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