宝宝辅食添加初期 喂养有讲究

导语：在倡导科学喂养的大环境下，许多中国妈妈却并未理解如何喂养才真正科学。辅食添加的时机、辅食种类，以及辅食所提供的营养是保证宝宝茁壮成长的基础;在宝宝辅食添加初期吃好第一口辅食则是宝宝养成良好的饮食习惯的开端。

1、宝宝辅食添加时间要根据其身体反应来判断

虽然一般来说，宝宝在4-6个月的时候就可以开始添加辅食，但具体什么时间正式开始添加辅食还是要看每个宝宝的具体情况。当宝宝体重达到出生时的2倍或出现唾液分泌变多、对大人吃饭感兴趣、挺舌反射消失、吃不饱等现象时就可以给宝宝添加辅食了。

2、宝宝辅食添加要从汁状、泥糊状开始

辅食添加初期宝宝还不具备咀嚼能力，消化系统也较弱，因此应以汁状或泥糊状的食物为主，比如果汁、菜汁、米粉、米糊等，易消化吸收，不易致敏。

3、 宝宝辅食喂养要遵循添加原则

辅食喂养是随着宝宝的身体变化而进行调整的，因此在辅食添加阶段要遵循从一到多，从少到多，从稀到稠，从软到硬等原则。

从一到多是指给宝宝吃的辅食品种要从一种逐一增加到多种，让宝宝对每种辅食有一个适应过程;从少到多是指宝宝每次进食的量要慢慢增加，否则可能会因肠胃承担不了而消化不良;从稀到稠是指宝宝的辅食要先从汁状到泥糊状再到碎末状，最后到正常的饮食状态，这是根据宝宝的咀嚼和消化能力而做的调整;从软到硬则是因为辅食添加阶段也是宝宝乳牙逐渐萌出的阶段，辅食从一开始的细软一步步锻炼宝宝的咀嚼能力，到后来逐渐变硬，帮助宝宝更健康成长。

4、宝宝辅食添加注意事项多

宝宝辅食添加阶段一定要时刻观察其对于每种辅食的身体反应，并进行调整，保证宝宝营养的均衡摄入，尤其是辅食添加初期对铁质的补充，这个阶段宝宝很容易因缺铁引起贫血，妈妈可以为宝宝制作肝泥之类的补铁辅食，也可以购买伊威全机能肝粉。

总之，宝宝辅食添加初期，妈妈一定要根据宝宝的具体情况来进行喂养，按照节奏喂补。伊威辅食钻研宝宝辅食二十多年，秉承“严谨、爱心、高品质”的经营理念，针对中国宝宝的生理特点和营养需求精心研制“高浓缩、粉末状”的婴幼儿营养产品。其官网上还有针对各个月龄的辅食食谱，帮助家长科学喂养，让宝宝更健康。