惠州中小学生10岁左右进入近视高发期 将减少电子课件的使用频率和时长

“小学一、二年级不留书面家庭作业”“严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂”……日前，由省教育厅联合省卫生健康委起草的《广东省综合防控儿童青少年近视实施方案（征求意见稿）》（以下简称《意见稿》）公布，引发有关防范青少年近视的热论。青少年的近视率越来越高，到底是作业多的原因，还是电子产品惹的祸？在有效防控青少年近视方面，到底该怎么做？
近期，走访惠州中小学校发现，惠州儿童、青少年的视力状况的确需要引起重视。合理布置作业，减少课堂电子课件使用率，形成家校联合防范体系，是学校老师和学生家长的心声。
惠州中小学生10岁左右进入近视高发期
目前，惠州青少年的视力状况不容乐观。惠州市教育局卫生保健所相关负责人介绍，惠州近几年中小学生的近视率一直在43%—50%左右，2017年惠州中小学生近视率是43.5%。而且，惠州市中小学生10岁左右进入近视高发年龄，从迈入初中开始逐渐增多。
据了解，课内外作业增加是中小学生成为“小眼镜”的原因之一。《意见稿》要求减轻学生学业负担：“小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，高中阶段也要合理安排作业时间。”
其中，“小学一二年级不布置书面家庭作业”这一条备受关注。对此，惠州学生和家长怎样反应？18日下午，南方日报记者在惠州一小学门口，趁着放学的时间随机采访了几名学生，当被问及是否有作业时，有的一二年级学生表示，只要是上课日，每天都要完成语文、数学等书面家庭作业。“作为家长，理解这个政策是好意，但完全不布置作业，知识点怎样掌握呢？”王同学的妈妈张女士担心只在课堂上讲解，孩子刚上小学还不会掌握知识点，需要作业巩固。
上学期，惠州麦地小学试行每周三为无作业日，学校不给孩子布置书面作业，而代之以亲子活动，比如在劳动节前和父母一起种花草，与父母共同阅读喜欢的书籍、感受亲子阅读的乐趣，还有收集资料，了解儿童节的相关知识之类。试行一段时间后，高年级的家长表示反对，随后调整成为一、二、三年级每周一天无作业日。“我们也要求一二年级不留家庭作业，但是家长给学校强烈建议要留。”麦地小学校长胡凤贤介绍，她也理解家长的心情。
在小学生中，目前低年级的学生一般书面作业不多，能够较快完成，但有些高年级的学生期待减轻课业负担。记者在市区江北一家小学了解到，该校六年级的学生，周一到周五每天写家庭作业大概需要花两个小时以上。“作业的种类比较多，语文、数学和英语，每科都有，有时候还要写作文或周记，需要的时间比较长，压力比较大。”刘同学说。
“学校布置的作业只是一部分，我每周还有几天要完成校外培训班的作业。”惠州一小六年级学生邓同学告诉记者，她暑假在一家培训机构培训了数学，现在每天晚上都有语文、数学和英语作业发到培训群里，她的妈妈会督促她完成这些额外的作业，用眼时间就比较长。
胡凤贤说，学校现在大都积极想办法落实保护学生视力的措施，但有些家长担心孩子在学业上落后，会为孩子报读校外培训机构，让孩子在学习上的实际用眼时间超过合理范围。
减少电子课件的使用频率和时长
近年来，电子化、信息化教学让学生较为普遍地接触电子产品，一些住校学生的家长则希望孩子带手机到校以保持联系。这些电子产品的逐渐普及也成为青少年近视的重要诱因。
《意见稿》指出，要严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要进行统一保管。事实上，针对电子产品影响学生视力的问题，惠州已有措施倡议中小学生不要携带智能手机入校，在校外也要少使用手机。
探访发现，惠州大部分学校都是禁止带手机入校。2018年9月开学的惠州中学就严禁学生在校使用手机，该校校长黄津海认为：“目前，使用手机对学生的影响从总体上看弊大于利，我们在学校严禁使用手机，就是鼓励他们有空多去运动。”博罗实验学校的初中部，也要求带了手机到校的星期天上交，星期五放学时再返还给学生。
虽然大部分学校严禁学生带可上网的手机，但仍有学生悄悄带手机去学校，包括一些小学生，有些是为了联系家长，还有少部分学生则是为了玩游戏和聊天。“希望教育部门能加强行政力量干预，明确出台学生不能在校内使用手机的制度，既便于学校的管理，同时也给学生准确的心理导向。”前不久，惠州市区江北一小学班主任在家长会上，讲到班上学生周末集体相约去玩手机和打游戏，痛心不已之际，呼吁相关部门加强管理。
《意见稿》还对学校的电子化教学作出规定：“学校要本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。”
博罗县城一学校老师表示，目前，上级部门安排学校通知家长或学生完成的法律问答、文明测评等任务，往往都需要用手机完成，实际变相充当了手机使用的推手；另外，上课大量使用电子课件，造成学生长时间对着电子屏幕，对学生的视力也有一定影响。她建议使用电子课件应该适度，在满足信息化教育的普及之外，应该多采取小组探讨式、互动交流式等方式开展教学，减少电子产品的使用频率和时长。
看电子产品每天最好不超1小时
据了解到，在预防近视方面，惠州教育部门有一套较为系统的做法，比如通过各种方式为学生讲解近视眼的危害，指导学生每天做眼保健操，联合企业印发用眼宣传手册，推行校园每天运动一小时等，但青少年的近视现状还是不同程度存在。
惠州市教育局卫生保健所相关负责人介绍，积极防范青少年近视，需要学校、家长和学生一起努力。《意见稿》中，防范青少年视力问题的措施共有20条，包括6条关乎家庭采取户外活动和锻炼，9条要求学校减轻学业负担，两条有关学生养成健康习惯，还有3条要求医疗卫生机构建立视力档案等。
博罗实验学校黄老师介绍，虽然学生们大多明白近视的危害，但受学习习惯、校外培训班等学业影响，再到智能手机、平板电脑等电子产品的冲击，直接受伤害的还是眼睛。此外，不少家长疏于对孩子玩手机和电脑的管理，甚至纵容孩子，也导致近视眼越来越多。
据了解，青少年眼部的屈光系统娇嫩，自我防护能力差，电子视频产品的LED屏幕亮度高，画面闪动快，发出的强光会加重孩子眼部晶状体调节的压力，致使眼部痉挛难以放松，影响眼部健康。
有名家长介绍，她的女儿在五年级时是假性近视，暑假过后基本好了，但进入6年级不到一个学期，却变成了真性近视。另外，很多孩子在过完一个暑假或寒假后，因为玩手机变成近视眼。专家介绍，孩子从假性近视转变成真近视只需很短时间，所以家长应严控孩子玩手机或看电子产品的时间。一般来说，每天最好不超过1小时，且不要近距离操作，否则很容易使眼部疲劳而近视。