林肯与Calm合作为客户提供冥想和正念练习

不要自欺欺人。这些是我们生活中令人难以置信的压力和挑战性时期。即使您觉得自己个人状况很好-您已就业，没有病，财务状况还不错-仍然存在很多不确定性和改变您将不得不处理的问题。

为此，许多人开始进行冥想和正念练习，通常由手机上的应用程序引导。为此目的，最受欢迎的应用程序之一称为Calm，现在林肯正与Calm合作，通过其LincolnWay应用程序为Lincoln所有者免费提供Calm的高级会员资格。

Calm首席战略官亚历克斯·威尔（AlexWill）在一份声明中说：“正念研究表明，在您踏上方向盘之前，它们会增加积极的好处，例如提高专注力和保持冷静。“与林肯一起，我们将为忙碌的驾驶员和乘客提供轻松的旅途，让他们在旅途中放松身心并焕发活力。”

早在2019年，林肯（Lincoln）和卡姆（Calm）为1,500个客户运行了这一合作伙伴关系的试点计划。在体验结束时接受调查时，林肯声称其中97％的人认为林肯/平静的经历是积极的或有益的。我很想知道类似的民意调查结果会在我们现在有了这一年之后的样子。

林肯北美公司董事迈克尔·斯普拉格（MichaelSprague）在一份声明中说：“每天，我们都面临着使健康和个人成长成为我们日常工作的一部分的挑战。”“我们相信，与Calm的合作将为客户提供一种正念选择，这是他们日常工作的一部分-这是他们在通勤前甚至在车道上练习’我的时间’的一种独特方式。”

即使您没有林肯并且不想花钱购买正念应用程序，也请记住，在我们度过的这个疯狂时期内，在心理和身体上都需要照顾自己，这一点很重要，并且不要害怕寻求帮助。